家委会

　　写字的风格往往能够反映出一个人的气质和修养，一手好字可以在第一时间内吸引他人的注意，但是书写需要高度的协调能力和精确的力量调控，想从小打好写字的基础，首先需要让孩子掌握正确的握笔姿势。
　　
　　正确的握笔姿势应该是这样的：

　　
　　【1】右手拇指在笔杆的左侧，比食指稍靠后些，两指紧紧夹住笔杆，中指在食指下面，用第一个关节托住笔杆，无名指和小指在中指之后自然地弯向掌心，使掌心虚圆（指实掌虚，内可握一小球）。
　　
　　【2】笔杆向右后方倾斜，紧贴在食指第三关节与虎口之间（笔杆与作业本保持60度的倾斜）。
　　
　　【3】食指与大拇指捏笔时中间呈椭圆形。
　　
　　【4】手掌与手臂呈直线。
　　
　　【5】捏笔手指与笔尖的距离为2.5厘米左右。

　　现实中，不少小朋友并不知道如何正确执笔，即使知道也因为小手发育情况，有一部分孩子确实掌握不好，导致书写过程中倒拉笔画、横不平、竖不直等等五花八门的书写方法，以下这些常见的错误执笔方法，看看孩子有这种情况吗？
　

　　
　　错误的握笔方法共同特点是，书写过程中需要身体前倾，深低头才能看到所写文字，手指、手腕十分耗力等，直接导致孩子视力范围变小，为了扩大视野，只好趴看头歪着看，时间久而久之，就容易形成近视、驼背、脊椎弯曲、手臂酸疼等诸多问题。

　　那么，如何才能养成良好的握笔习惯呢？父母可以参照以下的“执笔八法”来按部就班的教导孩子们握笔。

　　每次书写前，都按照“执笔八法”来规范握笔动作，这样有助于父母对孩子的监督，长此以往就会形成良好的习惯。
　　
　　如果大家觉得八个步骤对于孩子来说仍然太过复杂，这个时候，一些辅助工具就尤为重要了。比如：利用橡皮筋纠正调整握笔姿势、解决持笔无力问题的方法。

　　橡皮筋的大小粗细各有不同，可以根据孩子的手掌大小和橡皮筋的舒适度来选择。

　　
　　下面给大家示范一下，用一根橡皮筋如何让孩子们握笔书写更加规范。
　
方法一：
　　【1】将皮筋套入拇指、食指和中指根部。
　　【2】笔尖朝上，如图穿入橡皮筋。
　　【3】将笔180度旋转，正好将橡皮筋拧成麻花状。
　　【4】调整笔的长度，握笔即可固定。

　　
方法二：
　　【1】将皮筋套在手掌上。
　　【2】笔尖向下，由手掌方向伸入手指方向。
　　【3】如图再缠绕皮筋一圈。
　　【4】调整笔杆长度，握笔即可。

　　
方法三：
　　【1】橡皮筋拧成“8”字，套在笔杆上。
　　【2】从笔杆上拉扯橡皮筋，笔尖与指间的方向保持一致，将手掌套入橡皮筋
　　【3】调整笔尖长度，食指与笔尖持平，这一距离大约为执笔的恰当长度。
　　【4】握笔即可。

　　
　　有时候，笔杆太滑没办法固定握笔，这时候怎么办呢？也可以用橡皮筋缠绕在距离笔尖一寸左右的距离，就可以防止孩子的手指贴到笔尖上。

　　每次像做游戏一样的缠绕一根橡皮筋，就能简单地培养握笔习惯。无论是“执笔八法”的按部就班规范握笔姿势，还是使用一根橡皮筋简易约束握笔，都需要一个过程。

　　除此之外，想要写出一手好字，还需要注意孩子的书写姿势和书写方法。

写字坐姿
　　
　　正确的写字姿势不仅能保证书写自如，减轻疲劳，提高书写水平，而且还能促进少年儿童身体的正常发育。正确的写字姿势是：“头正、身直、臂开、足安”。即：头正，稍向前倾；背直，胸挺起，胸口离桌沿一拳左右；两脚平放在地上与肩同宽；左右两臂平放在桌面上，左手按纸，右手执笔。眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。