社团活动

11月11日下午，在孩子们的好奇与期待中，“我的青春，我做主”——小学五、六年级青春前期生理知识讲座分别在报告厅、初中小剧场顺利举行！

小学高段的孩子正处于身心急剧变化的“动荡时期”，他们紧张、害怕、羞涩，同时又好奇、渴望了解相关知识。为了帮助孩子们更好地适应成长的步伐，小学部联合校医室、教科研，共同策划、组织本次活动，请来了沙园街社区卫生服务中心的主任医师贺冰、执证医生钟镜新为孩子们开展专业的青春期生理知识辅导。

两位医生从“什么是青春期、青春期的生理变化、青春期卫生保健、青春期常见问题”四大方面对孩子们进行青春期知识的介绍，并结合生活实际，列举生动事例，多方位帮助孩子们适应青春期的到来。

首先，在医生专业的解说下，孩子们明白了青春期是指由儿童发育到成年人的一段过渡时期，一般是10~20岁，女孩子青春期通常比男孩子要早开始1-2年。明白了青春期含义后，医生引导孩子们寻找身体的变化，但很多孩子对这一话题比较敏感，表现出害羞、欲言又止。医生以同理心分享了自身的经历和感受，赢得孩子们的信任，并鼓励他们坦然面对这个每人都必然经历的成长阶段。

接下来的分享中，孩子们认识到进入青春期后，身体外形会发生变化、内脏器官功能逐渐完善，男生女生的性特征发育越来越明显。针对男生与女生的具体差异，两位医生分别从不同的角度分析生理结构，经过有趣、可爱的卡通生理图片的演示后，孩子们初步了解身体变化的原因，揭开了青春期生理发育的神秘面纱。

变化，意味着重新适应，但由于生活经验的欠缺和心理发育的滞后，五、六年级的孩子们对青春期的来临大多显得手足无措。为此，两位医生重点向他们解说了青春期卫生保健知识，建议孩子们从细节做起，在日常的睡眠、饮食、运动、清洁等方面培养良好的生活习惯，为自身的健康成长负责。孩子们在医生的耐心讲解中，懂得了如何去呵护自己的身体，有孩子表示，听讲座前，以为自己的某些生理变化是一种病，但又不敢和大人们说，听了医生的介绍后，才明白原来每个同学都会有这种“病”，心头大石终于放下了，现在还懂得了怎样去“治这种病”，心里就更踏实了。

除了介绍积极应对生理变化的方法，医生们借助漫画故事，让孩子们感受到青春期心态调节的重要性。独立意识与依赖性的矛盾、莫名的忧伤却不愿告诉家长、逆反心理的作祟、对异性的好奇等典型青春期心理特点，引起了孩子们的强烈同感与共鸣。医生适时提出“如何保持健康的心理状态”，并从良好人际关系、开发智力、健全人格、适应环境、自我控制、参加集体活动等方面给出温馨而实用的建议，让孩子们受益匪浅，对青春期有了更全面、更立体的认识。

青春的车轮在不停转动，我们将一如既往地给予孩子们关注与陪伴！成长快乐！