高中部姚俊璞老师的生活指导课获好评
高中部姚俊璞老师的生活指导课获好评
北大附中广州实验学校高中部刘义青
6月12日晚19:30,高中部生活教师姚俊璞老师的生活指导课在高一国际（1）班举行。杨启华副校长、王玉芳主任亲临指导，高中部全体生活老师和部分班主任到场观摩。
在全校开展“教师形象大赛”的背景下，生活部也举行“生活指导经验交流”系列讲座活动。应高中生活部安排，姚俊璞老师以“播种良好习惯，收获幸福人生”为题，主讲这堂生活指导课，得到了一致的好评。
姚老师首先以“猜猜看”的形式，引出主题为“习惯”。以社会中的招聘事例，得出“习惯可以造就一个人，也可以毁掉一个人”的观点。告诫同学们：时刻注意尊重别人，不要有“乱翻他人东西的坏习惯”；在别人不尊重自己的时候，先想想自己有没有尊重别人；很多同学平时很有礼貌，总是笑呵呵的，不管在哪儿见了老师都打招呼，这样尊重老师的学生，是很受人欢迎的。
再以法国巴黎圣母院里给中国人“请保持安静”的特殊“礼遇”，美国珍珠港景区提醒中国人“垃圾桶在这里”的专设 “待遇”，泰国皇宫中只写给中国人看的“请便后冲水”，从更高的角度告诉同学们：习惯不仅代表个人形象，也代表着国家形象；种种不雅的行为、不公平的“待遇”发生在国外，是中国人的耻辱！国际班的学生，在家里代表自己，出了校门代表的是学校，出了国就代表着国家形象。希望国际班的同学从小事做起，从日常行为做起，注重生活细节，养成良好的生活习惯，让外国人重新认识中国人！
游戏环节，安排六段文字，抽取六个同学来阅读，规则是阅读文段时不得出现“你、我、他（她、它）”这几个字，有奖罚机制，看看自己的阅读“习惯”有多顽固。让同学们体会到一个好的行为习惯具有怎样的力量，希望大家能养成良好的行为习惯。
设置了17个生活习惯的选择题，以试卷形式让同学们来勾选，大家踊跃参与。然后进行测评：有5个以下的，要引起注意，立即改正；有5—10个的，得赶快制定计划，自己改正；有10个以上的，问题较严重，请求别人帮助改正。
水到渠成的提出“好学生必有的好习惯”15条让同学们参照，“制定计划并严格执行计划；尊敬师长，有礼貌；凡事提前做好准备；有良好的个人卫生习惯，时常保持个人物品的整洁”等，同学们积极地自检自查。特别强调“劳逸结合、坚持锻炼、保持良好的睡眠、安排好时间表”等好习惯，并引用孔子、乌申斯基、亚里士多德、奥维德、普劳图斯、爱比克泰德等古今中外的名人名言，佐证良好习惯的重要作用。
对于怎样培养良好的生活习惯，姚老师强调：说到做到，坚定不移；控制时间，约束自己；偶有偏离，及时调整；持之以恒，惯性运动。21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。并推荐美国畅销书作家杰克.霍吉撰写的《习惯的力量》给大家。
最后，全体同学起立，朗诵“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”并发出呼吁：好的习惯有利于道德素质的提高！好的习惯有助良好性格的形成！好的习惯有利于学习和生活！行动养成习惯，习惯形成性格，性格决定命运！同学们，让好习惯决定我们的幸福人生吧！
杨启华副校长点评说：这是一堂高质量的生活指导课，老师备课认真，课堂资料丰富，课堂设计活泼，有小故事，有游戏，形式多样，针对学生特点，能有效进行生活指导。同学们积极参与，有效配合，全心投入，师生关系融洽。希望同学们课后认真研究良好习惯的养成，特别是时间管理的好习惯。除学习教材外，还要学习社会，《红楼梦》有一著名对联：“世事洞明皆学问，人情练达即文章”。我们的生活老师是有学问的，他们术业有专攻，要尊重他们。
