高中动态

为了帮助高三学子以健康、阳光、积极的心态备战高考，接纳自我，提高团体凝聚力，近日，我校罗马校区心理专职教师陈霞老师分别带领高三年级各班同学在学校操场及一楼活动场地开展了一课时的团体辅导活动。

活动一 团队动力绳圈

这是一个展现团队协作的游戏，需要所有人员手握圈绳围成一个圆圈，按顺时针舞动若干圈，中间不得停歇。我们看到一根绳子将整个班级连在一起，同学们共同努力将它拉成一根富有张力的圆圈。绳子将同学们串连在一起，团队凝聚在一起，为了一个共同目标每个人贡献一点点拼搏的力量，最终形成一个带动所有人奋勇先前的团队之力。所有人目标一致，同心同行！每个人内心是快乐的、自豪的、有冲劲的。团队的挑战成功使团队每一员充满自豪与喜悦的同时体会到了团队协作的重要性，提升了团队的和谐与融洽。

活动二  人椅拓展游戏

活动规则是所有的人员排列成一行并围成圈圈，要求脚尖碰到前面同学的脚跟，举高双手慢慢坐到后面同学的双腿上。男女生组ＰＫ谁撑住更久，撑住最久的组获胜。活动中，学生们体会相互支持的力量，信任与被信任的关系，体验了坚持与责任的联系，同时也增强了班集体的凝聚力。

最后，陈老师带领大家开展了参与活动后的心得体会分享。同学们都感受到了班级团队的力量，大家齐心协力、一起努力备战高考，勇往直前，目标达成！有同学表示这是他参加过的最放松最有趣的心理活动课。有的同学感悟到团队激昂的斗志，体验到了快乐、惊心、刺激、难忘；大家尽全力的协调与配合，团队的力量是无穷的！

通过此次团体辅导活动，帮助学生提升解决问题的能力，体验团队凝聚力，感受积极情绪，感受到了同伴支持的力量。　相信大家将带着集体的力量同舟共济、相互扶持、相互鼓励，积极应对高考的挑战，共创佳绩！

撰稿：汤丽莉

编辑：李华冰

初审：陈霞　汤丽莉

终审：钟和军

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