膳食天地

星期

餐别

星期一

星期二

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星期四

星期五

星期六

星期日

学

生

早

餐

鸡蛋类

煮鸡蛋

卤蛋

茶叶蛋

白水蛋

煮鸡蛋

粥 类

白粥

小米粥

西米露

皮蛋瘦肉粥

白粥

小菜类

八宝菜

榨菜

红油萝卜丁

萝卜条

酸豆角

土豆丝

包菜

青笋丝

雪里红

青瓜

粉面类

三丝蒸米粉

排骨汤面

腩汁蒸猪肠粉

  西红柿鸡蛋面  

肉末桂林米粉

点心类

肠仔包

香芋包

黑米盏

韭菜肉饺

花卷

鸡蛋饼

葱油饼

咖哩角

五仁糕

流沙包

蛋卷

红枣糕

豆沙卷

  
   面包

蛋挞

香芋派

南瓜饼

煎五香花卷

鸡蛋饼

豆沙饼

干蒸

肉松面包

马蹄糕

春卷

水晶饼

课间餐

光明朱古力200ml

光明乳酸200ml

光明草莓奶200ml

光明甜奶200ml

光明纯奶200ml

学生中餐

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤 类

西红柿土豆龙骨汤

鲫鱼香菜豆腐汤

鲜淮山杞子大骨汤

花生香菜牛骨汤

玉米红萝卜龙骨汤

主 荤

香波咕噜肉

爆浆酥

豉汁蒸排骨

土豆烧花肉

卤水鸡腿

主 荤

清蒸排骨

鱼香肉丝

支竹烧钳鱼

冬菇扒鸭

萝卜炖排骨

副荤菜

千张韭菜炒肉丝

豆角炒肉丝

香芹炒肉丝

西兰花炒肉片

红烧豆腐

副荤菜

粉丝蒸水蛋

地三鲜

莲藕炒肉片

冬瓜炒肉片

西红柿炒鸡蛋

副荤菜

五彩肉丁

青瓜炒肉片

肉沫海带丝

香干炒肉丝

菜花炒肉片

素 菜

蒜蓉小白菜

蒜蓉油麦菜

上汤春菜

清炒小白菜

蒜蓉上海青

水  果

沃柑

杨桃

圣女果

香 蕉

苹 果

学生晚餐

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

菜干罗汉果龙骨汤

绿豆糖水

薏米冬瓜老鸭汤

木瓜红枣糖水

主 荤

孜然牛肉丸

红烧鸡块

三鲜猪肉丸

椒盐山坑鱼

 主 荤

五香陈皮鸭

萝卜脯炒花肉

宫保鸡丁

萝卜烧鹅

副荤菜

双花炒肉片

青笋木耳炒火腿

虾米韭黄炒粉丝

红烧茄子

副荤菜

酸菜烧粉条

土豆炒肉丝

凉瓜炒鸡蛋

蒜心炒肉沫

素 菜

蒜蓉苋菜

蒜蓉上海青

清炒包菜

蒜蓉生菜

盖浇饭

香辣鸡翅根

青红椒炒鸡肾

功夫鸭腿

酱烧排骨

面粉类

肉丝河粉

炸酱面

排骨河粉

肉碎面

宵夜

蛋糕

椰蓉面包

莲蓉包

肠仔包

豆沙面包