膳食天地

星期

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

学

生

早

餐

鸡蛋类

白水蛋

茶叶蛋

  煮鸡蛋

白水蛋

粥 类

西米露

皮蛋瘦肉粥

绿豆粥

白粥

小菜类

土豆

红油萝卜丁

青瓜

海带丝

酸菜

青笋丝

榨菜

大头菜

粉面类

排骨汤面

三丝蒸河粉

 肉末桂林米粉

肉末陈村粉

点心类

馒头

水晶饼

南瓜馒头

蛋挞

绿茶饼

南瓜饼

咖哩角

玉米棒

蓉松面包

生肉包

葱油饼

马拉盏

五香花卷

鸡蛋饼

蛋糕

花卷

黄金糕

马蹄糕

红豆糕

豆沙饼

课间餐

燕塘乳酸200ml

风行草莓奶200ml

燕塘甜奶200ml

风行纯牛奶200ml

学生中餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤 类

菜干蜜枣龙骨汤

土茯苓扁豆大骨汤

红萝卜粉葛龙骨汤

玉米马蹄龙骨汤

主 荤

香芋烧鸭

彩椒榨菜炒肉丝

香波排骨

卤水鸡腿

主 荤

清蒸排骨

豉汁蒸钳鱼

梅菜扣肉

冬菇扒鸭

副荤菜

韭菜千张炒肉丝

凉瓜炒鸡蛋

白萝卜炒肉片

西红柿肉丝烧豆腐

副荤菜

西兰花炒肉片

肉沫海带丝

肉末芽菜炒豆角

红烧茄子

副荤菜

云南小瓜炒肉片

西芹炒肉丝

白瓜炒火腿

土豆炒肉丝

素 菜

蒜蓉油麦菜

蒜蓉炒奶白菜

清炒小白菜

上汤苋菜

水  果

西瓜

苹果

香梨

西瓜

学生晚餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

猪横俐瘦肉煲鸡骨草

番薯红枣糖水

剑花蜜枣龙骨汤

陈皮绿豆沙

土豆西红柿龙骨汤

主 荤

海带结烧花肉

和味凤爪

支竹白果焖猪肚

咖喱鱼丸

南乳花生焖大肉

主 荤

孜然牛肉丸

萝卜焖牛腩

功夫鸭腿

洋葱木耳炒鸡块

京酱肉丝

副荤菜

清蒸水蛋

土豆炒肉丝

酸菜肉沫烧粉条

西兰花炒肉片

萝卜脯炒鸡蛋

副荤菜

丝瓜炒肉片

茭白炒肉片

青瓜炒鲜鱿

红萝卜炒肉丝

双花炒肉片

素 菜

蒜蓉上海青

蒜蓉小白菜

蒜蓉菜心

蒜茸包菜

蒜蓉炒奶白菜

盖浇饭

泡姜煸鸭

蜜汁翅根

高升排骨

咖喱鸡

彩椒炒肉丝

面粉类

排骨粉

炸酱面

红烧肉粉

肉丝面

肉碎面

宵夜

椰蓉面包

蛋糕

肠仔面包

莲蓉面包

提子面包