膳食天地

星期

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

学

生

早

餐

鸡蛋类

煮鸡蛋

卤蛋

茶叶蛋

白水蛋

煮鸡蛋

粥 类

白粥

菜干龙骨粥

白粥

皮蛋瘦肉粥

白粥

小菜类

八宝菜

榨菜

红油萝卜丁

萝卜条

酸豆角

土豆丝

包菜

青笋丝

雪里红

青瓜

粉面类

三丝蒸米粉

排骨汤面

芽菜鸡蛋蒸河粉

 肉末桂林米粉

三丝蒸面

点心类

肠仔包

生肉包

黑米盏

韭菜肉饺

花卷

鸡蛋饼

葱油饼

咖哩角

五仁糕

咸水角

红枣蛋糕

红枣糕

豆沙卷

面包

蛋挞

麻球

南瓜饼

煎馒头饼

鸡蛋饼

豆沙饼

干蒸

肉松面包

马蹄糕

春卷

水晶饼

课间餐

风行朱古力200ml

燕塘乳酸200ml

风行草莓奶200ml

燕塘甜奶200ml

风行纯奶200ml

学生中餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤 类

红萝卜玉米大骨汤

香菜鱼头豆腐汤

黄豆凉瓜龙骨汤

淡菜莲藕龙骨汤

红萝卜粉葛龙骨汤

主 荤

蒜米烧钳鱼

咖喱土豆焖鸡

土豆烧肉

冬菇扒鸭

梅菜扣肉

主 荤

清蒸排骨

萝卜脯炒花肉

红烧鱼腩

香波排骨

卤水鸡翅根

副荤菜

家常豆腐

云南小瓜炒肉片

粉丝蒸水蛋

双花炒肉片

红烧豆腐

副荤菜

金玉满堂

千张炒肉丝

青瓜炒肉片

冬瓜炒肉片

云南小瓜炒肉片

副荤菜

香芹香干炒肉丝

菜花炒肉片

千张韭菜炒肉丝

黄豆芽炒肉丝

土豆炒肉丝

素 菜

上汤春菜

蒜蓉油麦菜

蒜蓉上海青

蒜蓉小白菜

蒜蓉炒菜心

水  果

芦柑

香蕉

圣女果

香梨

苹果

学生晚餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

番茄薯仔骨头汤

海带绿豆沙

枸杞叶瘦肉汤

红枣番薯糖水

杂菇肉片汤

主 荤

鱼香肉丝

椒盐山坑鱼

奥尔良烤鸡

孜然牛肉丸

卤水鸭

主 荤

蚝油贡丸

冬瓜焖鸭

支竹白果煲猪肚

京酱肉丝

蒜苗回锅肉

副荤菜

肉末蒸水蛋

萝卜炒肉片

西芹香干炒肉丝

地三鲜

豆角炒肉丝

副荤菜

西兰花炒肉片

五彩莲藕丁

酸豆角炒肉沫

肉沫烧南瓜

西红柿炒鸡蛋

素 菜

蒜蓉生菜

蒜蓉包菜

蒜蓉大白菜

蒜蓉乃白菜

蒜蓉上海青

盖浇饭

贵妃牛腩

蜜汁翅根

彩椒炒热狗

高升排骨

青红椒炒肉丝

面粉类

肉丝河粉

排骨面

肉沫河粉

肉丝面

炸酱面

宵夜

蛋糕

椰蓉面包

莲蓉包

肠仔包

豆沙面包