膳食天地

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

早餐

粥蛋

山药瘦肉粥

白粥

西米露

白粥

花生柴鱼粥

煮鸡蛋

茶叶蛋

鹌鹑蛋

卤水蛋

煮鸡蛋

小菜

咸菜

土豆丝

酸豆角

榨菜

焖黄豆

香干

黄豆芽

焖花生

酸菜

辣椒圈

粉面

火腿冬菇蒸米粉

西红柿鸡蛋面

酸辣桂林粉

排骨蒸猪肠粉

三丝蒸米粉

点心

黄金糕

干蒸

叉烧包

餐包

小蛋糕

蒸饺子

玉米棒

蒸红薯

粟米饼

杂粮糕

花卷

南瓜饼

红豆糕

蛋挞

馒头

课间餐

风行朱古力200ml

燕塘乳酸200ml

风行草莓奶200ml

燕塘甜奶200ml

风行纯奶200ml

午餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

鲜汤

凉瓜黄豆龙骨汤

罗汉果菜干龙骨汤

鱼头豆腐汤

西红柿土豆龙骨汤

海带黄豆龙骨汤

荤菜

鱼香肉丝

卤水翅根

木须肉

梅菜扣肉

豉汁蒸排骨

副荤

清蒸水蛋

土豆炒肉丝

小瓜炒蒜蓉肠

青瓜炒火腿

咖喱菜花炒肉片

韭菜千张炒肉丝

青瓜炒肉片

香芹香干炒肉丝

肉末烧豆腐

豉油皇蒸水蛋

素菜

蒜茸奶白菜

蒜蓉油麦菜

蒜蓉炒通菜

清炒小白菜

椒丝腐乳炒通菜

水果

苹果

油桃

香蕉

西瓜

香梨

晚餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

鲜汤

红萝卜粉葛大骨汤

番薯红枣糖水

杂菇老鸡汤

海带绿豆沙

枸杞叶瘦肉汤

荤菜

白萝卜烧鸭

香辣牛肉丸

土豆烧排骨

奥尔良烤鸡

萝卜脯炒花肉

副荤

五彩肉丁

地三鲜

蒜心炒肉丝

节瓜虾米烧粉丝

西红柿炒鸡蛋

西兰花炒肉片

肉沫海带丝

萝卜烧面筋

凉瓜炒鸡蛋

土豆炒肉丝

素菜

蒜蓉上海青

蒜蓉菜心

蒜蓉大白菜

蒜茸奶白菜

蒜蓉油麦菜

夜宵

豆沙蒸包

提子面包

肠仔包

玉米肠

芝麻面包