膳食天地

星期

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

早

餐

粥蛋类

红薯粥 茶叶蛋

皮蛋瘦肉粥煮蛋

小米粥  鹌鹑蛋

白粥   咸蛋

鸡肉粥卤水蛋

小菜

咸菜    豆角

支竹    尖椒

酸豆角  焖花生

榨菜酸菜

焖黄豆  炸花生

粉面类

西红柿鸡蛋面

豉油皇蒸肠粉

酸菜桂林粉

排骨面

腩汁蒸陈村粉

点心类

黑糯米盏蛋糕

春卷

生肉包 南瓜饼

蛋挞

玉米棒油条

黄金糕

叉烧包红薯

鲜艾饼

干蒸绿豆盏

南瓜饼

课间餐

风行朱古力200ml

风行乳酸200ml

风行草莓奶200ml

风行甜奶200ml

风行纯奶200ml

午

餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

枸杞花生煲猪手

黑豆煲鲩鱼尾

凉瓜黄豆龙骨汤

双菇老鸡汤

红萝卜无花果龙骨汤

荤菜

土豆红烧肉

鱼香肉丝

盐酥鸡

香干扣肉

羊肉串

副荤菜

冬瓜火腿片

大煮千张

金玉满堂

肉沫海带丝

菜花炒腊味

副荤菜

蒸水蛋

小瓜炒肉片

土豆炒肉丝

五彩莲藕丁

肉末烧豆腐

素菜

上汤西洋菜

蒜蓉油麦菜

蒜蓉小白菜

蒜蓉菜心

上汤春菜

水  果

皇帝柑

圣女果

青枣

香蕉

砂糖橘

晚

餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

生熟地煲龙骨汤

红枣莲子百合糖水

花生木瓜龙骨汤

红豆沙

西洋菜肉丸汤

荤菜

豉油鸡

蚝油猪肉丸

香芋焖鸭

奥尔良烤鸡

洋葱木耳炒鸡块

副荤菜

青瓜肉片

肉末烧南瓜

西红柿炒鸡蛋

肉沫炒豆角

白萝卜煮面筋

副荤菜

韭菜豆芽炒肉丝

虾米韭黄炒粉丝

菜花炒肉片

肉沫白菜红薯粉

榨菜炒肉丝

素菜

蒜蓉生菜

清炒大白菜

蒜蓉上海青

清炒奶白菜

蒜蓉小白菜

夜  宵

核桃酥

奶黄包

豆沙面包

麦片馒头

花生酥