膳食天地

星期

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

早

餐

粥蛋类

白粥  煮鸡蛋

茶叶蛋 皮蛋粥

香菇滑鸡粥煮蛋

小米粥  鹌鹑蛋

白粥  煮鸡蛋

小菜

榨菜  煮黄豆

海带丝 炸花生

土豆丝榨菜

咸菜 青椒

榨菜 腐竹

粉面类

酸菜汤桂林粉

肉丝蒸面

豉油皇蒸猪肠粉

三丝炒河粉

冬菇肉丝米粉

点心类

韭菜饺 奶味馒头

原味蛋糕

蒸红薯餐包

春卷

蒸玉米 叉烧包

五豆糕

南瓜饼 黄金糕

鲜肉包

 薏米盏 生肉包

干 蒸

课间餐

风行朱古力200ml

燕塘乳酸奶200ml

风行木瓜奶200ml

燕塘学生甜奶200ml

风行纯奶200ml

午

餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

红萝卜粉葛龙骨汤

杂菇煲老鸡汤

南北杏菜干龙骨汤

牛蒡鲜淮山龙骨汤

莲藕莲子老鸭汤

荤菜

月亮烧

南乳香干焖大肉

盐酥鸡

蒜蓉肠炒青瓜

咖喱土豆焖排骨

副荤菜

红烧茄子

肉末烧土豆

木樨肉松

玉米青笋炒肉丁

青瓜炒鸡蛋

副荤菜

香芋焗南瓜

香芹肉末粉丝

肉沫烧豆腐

双花炒肉片

冬菇肉丝扒豆腐

素菜

蒜蓉上海青

蒜蓉油麦菜

蒜蓉小白菜

蒜蓉生菜

上汤苋菜

水  果

蜜柑

香蕉

水晶梨

蜜柑

红富士

晚

餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

淡菜莲藕煲猪脚汤

红豆沙

香菜花生牛骨汤

雪梨雪耳糖水

西红柿玉米猪肝汤

荤菜

盐焗凤爪

奥尔良烤鸡

花生南乳焖猪手

冬菇扒鸭

土豆红烧肉

副荤菜

冬瓜炒肉片

榄菜肉碎炒豆角

白萝卜煮面筋

香芹香干炒肉丝

菜花炒肉片

副荤菜

西红柿鸡蛋

白萝卜炒肉片

青瓜炒肉片

肉沫海带丝

青瓜洋葱炒肠仔

素菜

蒜蓉生菜

蒜蓉大白菜

蒜蓉菜心

木耳炒京包菜

蒜蓉小白菜

夜  宵

莲蓉蒸包

肠仔面包

酥粒面包

奶黄包

芝麻面包