膳食天地

星期

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

早

餐

粥蛋类

西米露 煮蛋

皮蛋瘦肉粥 茶叶蛋 

红薯粥煮蛋

西米露鹌鹑蛋

排骨粥 卤蛋

小菜

咸菜香干

土豆丝  黄豆芽

酸豆角  焖花生

榨菜酸菜

焖黄豆辣椒圈

粉面类

扬州炒饭

酸菜桂林粉

豉油皇蒸猪肠粉

排骨酸菜面

冬菇肉丝米粉

点心类

奶味馒头干蒸

蛋挞

蒸红薯炸煎堆

红豆包

叉烧包咖喱角

水晶饼

素菜包南瓜饼

蛋挞

蒸饺红豆糕

绿茶佛饼

课间餐

风行朱古力200ml

燕塘乳酸200ml

风行草莓奶200ml

燕塘甜奶200ml

风行纯奶200ml

午

餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

凉瓜黄豆龙骨汤

冬瓜杞子老鸭汤

西红柿土豆龙骨汤

香菜鱼头豆腐汤

玉米香菇龙骨汤

荤菜

豉汁蒸排骨

允指翅根

香干扣肉

红烧带鱼

咖喱土豆焖鸡

副荤菜

青瓜炒肉片

酸豆角红椒炒肉沫

五彩脆肠丁

蒜心炒肉丝

青瓜炒午餐肉

副荤菜

红烧豆腐

土豆炒肉丝

豆角芽菜炒肉沫

白瓜炒肉片

蟹柳蒸水蛋

素菜

上汤苋菜

蒜蓉油麦菜

蒜蓉炒通菜

清炒小白菜

椒丝腐乳炒通菜

水  果

香蕉

圣女果

苹果

芒果

香梨

晚

餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

霸王花蜜枣大骨汤

绿豆海带糖水

花生枸杞猪脚汤

雪耳雪梨糖水

紫菜海米蛋花汤

荤菜

卤水鸭

南乳花生焖猪手

奥尔良烤鸡

蚝油猪肉丸

京酱肉丝

副荤菜

肉沫烧南瓜

葱油蒸水蛋

酸菜肉沫烧粉条

地三鲜

红烧茄子

副荤菜

韭菜千张炒肉丝

双花炒火腿

面筋烧萝卜

香芹香菇炒肉丝

菜花炒肉片

素菜

清炒小白菜

蒜蓉大白菜

蒜蓉上海青

蒜茸奶白菜

蒜蓉炒通菜

夜  宵

豆沙包

提子餐包

肠仔包

紫菜蛋糕

芝麻面包