第12周学生食谱(16-17下学期)
2017学年度上学期第十二周学生营养食谱（05月01日-05月07日）
食谱设计：李斌蓝连福主厨：梁志恒 审核：石利军审批：喻国胜
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
星期日 |
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早餐 |
粥蛋 |
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南瓜粥 |
西米露 |
小米粥 |
白粥 |
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卤水蛋 |
鹌鹑蛋 |
茶叶蛋 |
煮鸡蛋 |
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小菜 |
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酸菜 |
酸豆角 |
榨菜 |
雪菜 |
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腐竹 |
青笋丝 |
拍青瓜 |
辣椒圈 |
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粉面 |
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肉丝蒸面 |
牛腩猪肠粉 |
排骨汤面 |
三丝蒸米粉 |
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点心 |
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蒸玉米 |
红枣糕 |
马拉盏 |
萝卜糕 |
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小餐包 |
南瓜饼 |
鸡蛋饼 |
蛋挞 |
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葱油饼 |
叉烧包 |
咖喱角 |
豆沙饼 |
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粟米饼 |
煎馒头饼 |
豆沙卷 |
炸麻球 |
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课间餐 |
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燕塘乳酸奶200ml |
风行草莓奶200ml |
燕塘甜奶200ml |
风行纯奶200ml |
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午餐 |
主食 |
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白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
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鲜汤 |
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玉米红萝卜大骨汤 |
土茯苓扁豆老鸭汤 |
花生香菜牛骨汤 |
西红柿土豆龙骨汤 |
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荤菜 |
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彩椒木耳炒鸡 |
香波排骨 |
香芋焖鸭 |
可乐鸡翅 |
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副荤 |
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京酱肉丝 |
支竹蒜米烧钳鱼 |
骨肉相连 |
清蒸排骨 |
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西芹豆干炒腊味 |
土豆炒肉丝 |
蒜心炒鲜鱿 |
红烧豆腐 |
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素菜 |
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蚝油生菜 |
蒜蓉小白菜 |
蒜蓉油麦菜 |
清炒大白菜 |
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水果 |
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香 梨 |
象牙芒 |
野金橘 |
苹 果 |
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晚餐 |
主食 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
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鲜汤 |
猪肝瘦肉枸杞叶汤 |
雪梨雪耳红枣糖水 |
红萝卜粉葛龙骨汤 |
陈皮绿豆沙 |
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丝瓜肉片汤 |
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荤菜 |
卤水鸭 |
香辣牛肉丸 |
香酥鸡 |
酸菜烧花肉 |
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萝卜脯炒花肉 |
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副荤 |
红烧肉 |
萝卜焖连肝肉 |
萝卜焖兔肉 |
咖喱鱼丸 |
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卤水鸭 |
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西红柿炒鸡蛋 |
芽菜豆角炒肉末 |
茭白炒肉片 |
西兰花炒肉片 |
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青瓜炒肉片 |
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素菜 |
清炒大白菜 |
蒜蓉油麦菜 |
蒜蓉炒豆芽 |
蒜蓉上海青 |
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蒜蓉生菜 |
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特色餐 |
炸酱面 青红椒炒肉丝 |
红烧肉面 孜然牛肉 |
肉丝面酱烧排骨 |
鸡蛋面 青红椒炒鸡胗 |
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肉碎面 农家小炒肉 |
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夜宵 |
蛋糕 |
奶黄包 |
肠仔包 |
椰蓉面包 |
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芝麻面包 |
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