膳食天地

星期

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

星期日

早

餐

粥蛋类

花生粥 鸡蛋

红薯粥  茶叶蛋

豆浆  鹌鹑蛋

淮山瘦肉粥 卤水蛋

红枣糯米粥 煮鸡蛋

小菜

榨菜  煮黄豆

海带丝 炸花生

土豆丝榨菜

咸菜 青椒

榨菜 腐竹

粉面类

香菇肉丝蒸米粉

蒸猪肠粉

三丝炒桂林粉

牛腩汤面

鸡蛋炒面

点心类

海绵蛋糕

三鲜烧卖

南瓜饼

水饺

绿豆糕

汤圆 蒸红薯

馒头油条

叉烧包蒸玉米

椰如卷 蛋球

鲜肉包 芋丝春卷

课间餐

风行纯牛奶200ml

燕塘纯牛奶200ml

风行草莓奶200ml

燕塘甜奶200ml

风行纯奶200ml

午

餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

海带黄豆龙骨汤

冬瓜枸杞瘦肉汤

西洋菜鲫鱼汤

西红柿土豆龙骨汤

花生木瓜龙骨汤

荤菜

咖喱土豆焖排骨

香芋焖鸭

梅菜扣肉

青瓜蒜蓉肠

白萝卜炖排骨

副荤菜

蒜心炒三文治

土豆炒肉丝

西芹红萝卜炒肉片

肉沫烧豆腐

豉油皇蒸水蛋

副荤菜

虾米烧冬瓜

西红柿肉片煮豆腐

土豆烧肉沫

千张韭菜炒肉丝

豆角炒肉末

素菜

蒜蓉生菜

上汤菠菜

蒜蓉上海青

蒜蓉小白菜

上汤西洋菜

水  果

香蕉

圣女果

蜜柑

苹果

沙糖桔

晚

餐

主食

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

白米饭

汤类

西红柿豆腐瘦肉汤

红豆糖水

杂菇肉片汤

绿豆沙

枸杞叶瘦肉汤

荤菜

孜然牛肉丸

鱼香肉丝

红椒木耳炒鸡块

海带结烧花肉

酸菜烧腩肉

副荤菜

双花炒腊味

青瓜炒肉片

南乳炒藕片

五彩肉丁

五彩脆肠丁

副荤菜

萝卜连锅肉

粉丝蒸鸡蛋

肉沫烧南瓜

韭黄肉沫炒粉丝

红烧茄子

素菜

清炒大白菜

蒜蓉炒油麦菜

蒜蓉生菜

蒜蓉炒菜心

蒜蓉小白菜

夜  宵

椰蓉面包

蒸玉米棒

豆沙面包

蛋糕

葱油酥饼