国际部为明讲座“改变你的生活”
5月13号晚上7点，北大附中为明国际部讲座Jacob主讲，主题是“Change your life（改变你的生活）”
Jacob老师在讲座开始前，先请一位同学当志愿者，让他走上舞台。志愿者不知道Jacob葫芦里卖的什么药，怀着忐忑不安的心情畏畏缩缩地走上舞台。老师从书包里拿出黑布，把志愿者的眼睛蒙起来。同学们很好奇。接着，Jacob又拿出一个乒乓球，放在志愿者手里。然后发出指令，让志愿者击中PPT上的靶子。结果，他怎么也击不中离他很近的靶子。Jacob解开志愿者眼睛的黑布，让他重新再扔一次，他轻而易举，准确无误地击中目标。试验结束，志愿者回到座位。Jacob想通过这个例子告诉大家，如果你看不见你的目标，那么所有的努力都是徒劳。
“We need a goal.（我们需要一个目标）”在现实生活中也是这样的。有些同学不满足现状，想改变自己的生活，他们很多时候不是不努力，而是缺少明确的目标。“What is our goal?（我们的目标什么？）”同学们在追逐自己的目标或者是为自己制定目标的时候要牢牢记住“Do not be stupid， be smart!（不要愚昧要机智）”所以不要盲目地制定目标，你的目标最好能符合以下原则：
1.spcific（具体的）同学们无论制定什么目标，都要具体，细致。完成目标的每一个细节都要被体现出来。
2.measurable（可测量的）在制定目标的时候要对自己定的这个目标有一定程度的了解，在自己能够完全达到这个目标的前提下制定。
3.relevant（相关的）面对自己所定制的目标同时也要对自己加深了解，同学们所制定的目标一定是要和自己的特长或优势息息相关，而不是白白浪费自己的时间去做一件毫无意义的事情，找好这个关键点，也是制定一个好目标的重要因素之一。
4.time-bound（时限）在制定一个可行的计划的同时也需要掌控时间的长短，对自己的目标估计一个大概完成的时间点，这样可以有效地督促同学们准时完成自己的目标。
这些都是制定出一个完整可行的计划的重要要素，如果同学们能借鉴Jacob老师提出的建议，他们就能得到自己想要的生活，他们迈向梦想的步伐将更加坚定！
（相片由致远记者站魏瑶提供，曹雅静处理）
