名家大师进校园系列:心理专家走进博雅论坛
感受名家智慧,领略大师风采;领悟人生真谛,体验成长快乐——本学期我校重点推进了“名家大师进校园系列课程”(学校落实“学生工程”“重点课程”推进计划的内容之一)。
2010年11月10日下午,初中部“名家大师进校园系列课程”之“博雅论坛家长讲座”系列活动在学校报告厅举行。广州白云心理医院首席心理专家沈家宏教授(初二1班姚元璋同学家长联系推荐)以“让青春更美丽,让人生更精彩”为主题,分“对人生的思考;与父母的关系;对待青春期的正确态度”三部分,与初中部同学进行了面对面的交流和互动。
沈教授开场便以“一张纸折叠51次到底有多厚”展开话题,引起了同学们热烈的讨论。一阵热烈的讨论过后,沈教授意味深长地说:其实这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。因为没有方向、缺乏规划的人生,就只是将51张白纸简单叠在一起,今天做做这个,明天做做那个,每次努力之间并没有多大的联系。这样,哪怕每项工作都做得非常出色,对于自己的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。
第一部分“对人生的思考”。沈教授以“人生”为话题,与大家分享了以下问题:成功的要素、人生什么最重要、人生有多长、人生的意义与价值。丰富的实例、饱含哲理的故事,让同学们开始思考“人生”。沈教授与同学互动,探讨人生有多长。最后他总结说:假如你想活100岁,你现在13岁,你上完大学还需要8年的时间;除去这些时间,你还有79年要活;你觉得拿接下来奋斗的8年换得你自如的79年,值得吗?同学们异口同声地回答:值得!
第二部分“与父母的关系”。沈教授请三位同学上台做了一个很有意思的心理游戏。他让三位同学扮演家庭中的爸爸、妈妈、女儿三种角色,让大家感受到什么样的家庭关系才最和谐、应该如何处理好与父母的关系等等。沈教授告诉我们:我们与妈妈的关系代表与所有女性的关系,包括女老师、女同学甚至以后的女同事;而与父亲的关系,同样代表了与所有男性的关系。要处理好人际关系,首先要学会处理好与父母的关系。
第三部分“对待青春期的正确态度”。沈教授则从如何面对青春期、性与健康、爱的理解、失恋与依恋、自由与责任等方面与同学们进行了交流。他告诉我们:爱,就是对自己所爱的人负责。要学会从自己父母的角度、从自己孩子的角度和自己老年时的角度去看待现在的自己,要让自己的人生不留遗憾,把握珍贵的青春年华,为谱写自己精彩的人生做好最充分的准备。
整场讲座,同学们被沈教授诙谐的语调和精彩的内容所感染,同学们与沈教授的互动使得这场讲座变得更加生动。同学们在欢笑、喝彩、思考中度过一个有意义的下午。
青春是一个如诗如梦的季节,许多愿望在这里萌生,许多梦想在这里放飞。然而,这其中也不乏烦恼和困惑:生理的剧变,心理的矛盾,交往的困惑……为帮助学生平稳度过这个人生的关键期,变关键期、危险期为提升期、飞跃期,通过系列课程的开设和学习,我们要给青春期孩子一个成功的教育。
名家简介:
沈家宏教授广州白云心理医院首席心理专家,广东省青少年犯罪研究会常务理事,广东省职业鉴定中心心理咨询师组高级考评员,广州中医药大学心理学客座教授,广州中医药大学心理学硕士生导师,国家心理咨询师高级培训师,广州市共青团12355特聘心理咨询专家、中央电视台“心理访谈”特约专家,《孩子宝贝》杂志特聘心理专家。他从事精神科临床二十余年,多次参加过有关认知、精神分析、婚姻家庭、性心理、儿童青少年及梦的分析等全国性心理治疗高级学习和研修班,也曾发表过多篇论文;擅长各类神经症及婚姻或家庭问题、青少年网络成瘾问题、青少年品行问题、青少年学习困难的心理治疗。