小学部心理健康教育辅导大课堂近日开课
学生由于自信心的缺乏，常常表现退缩行为，由于对真正的自信心缺乏正确的认识，常常表现过激行为(自负)。这两种行为对学生产生消极影响，阻碍自信心的增强。自信心是学习成功的重要心理品质，要增强自信心，就必须正确认识自信心在学习中的重要性，自强不息，积极进取。
增强学生的自信心，对于即将迈入青春期并进入初中阶段学习的六年级学生来说尤其重要。9月22日下午第七、八节课，心理咨询室陈勉纯老师在学校多功能会议厅为小学部六年级全体学生上了一堂主题为“增强学习自信心”的心理教育辅导课。小学部孙玉强主任、教导处江红梅主任、德育处郭长华主任，以及六年级各班主任、生活教师与学生一道参加了本次辅导活动。
陈老师以游戏、讲述、讨论、角色扮演、自我测验和调查问卷等方式向学生系统地介绍了自信心对学生学习产生的影响；以及如何给自己的学习能力有一个正确的认识和客观的评价；并就如何克服自卑心理，树立并培养自信心作了细致深入地讲解。
整个活动在轻松、愉悦的气氛中进行，学生收益颇多。通过这次活动，同学们充分认识到自信心在学习过程中的重要性，并且学会了如何增强自信心的具体方法。本次活动充分体现了学校提出的“全面服务学生健康成长体系”这一理念，为现阶段的学习以及即将进入初中阶段学习做好了心理上的准备，同时也为小初衔接奠定了基础。
首先，陈老师通过一个个生动、鲜活的事例讲述了自信心对学习成功影响的重要性。她告诉同学们，一个人一旦失去自信心，就会失去前进的动力，而一旦有了充分的自信心，就可能产生强大的内驱力，燃起智慧的火花，最终走向成功。对于六年级学生来说，自信心特别重要，很多同学学习困难、成绩差，其首要的原因是缺乏自信心，总认为自己不够聪明，脑子不够用，遇到困难就退缩，如此下去，我们就真的不如别人了，真的就变“笨”了，学习成绩也不可能上去。许多研究表明，学生给别人留下聪明或愚笨的印象，很大程度上取决于他对自己的认识。一个人对自己没有信心，就别指望别人对你有信心。
然后，分发测验试卷让学生填写，了解自己的自信程度；
接着，陈老师还教会了学生增强自信心的方法：
(1)想你会成功，不要想你会失败
无论做什么事，都满怀信心，想我会成功。在会成功思想指导下，认真去做，成功就会接近。例如，我们学习的时候，就应经常想学习会成功，在我一定会成功思想指导下，认真听讲，及时复习，认真做作业，抓好阶段复习和期末复习，以及毕业复习，在上课和复习时，开动脑筋思考，善于运用学习方法去组织和理解所学知识，使之系统化。这样做你定会学习成功。
(2)不时提醒自己，你比你想象中的要好
你的智力并不比别人差，你不要老想着自己不如别人，低估自己的智力，高估他人的智力，这是才智借口症的一种表现，所谓才智借口症就是以自己不够聪明为借口，为失败找个理由，为退缩不敢成功找个借口。请大家考虑一下自己是否得了才智借口症。事实上，人的脑子用得越多越勤，就越聪明，越灵敏，效率也就越高；反之，脑子用得越少，效率也就越低。学习成功的人只是那些有自信心，勤奋好学，肯动脑子的人，你自己这样做也会成功，相信自己也具备成功者的条件，一点都不比成功者差，千万不要自贬身价。
(3)树立大志
成功的大小取决于你的自我抱负和期望。你的目标树立得小，所得的成就也就小，你的目标树立得大，所得的成就自然也就大，而且，大抱负、小理想更容易实现。
陈老师还就增强自信心向同学们提出了一些建议。她说，自信心的培养并非一朝一夕的事情，需要我们不断努力，学会自我调节心理，并通过以下活动增强自己的自信心：
(1)上课回答问题，发表自己观点、见解时大声、大胆，敢于正视对方眼睛说话，表示自己的坦诚和有信心，这样，不但增强你的信心，同时容易赢得对方的信任；集会时坐在前排以增强自信心；
(2)抬头挺胸，将自己走路的速度加快25%；
(3)养成主动与别人说话的习惯；
(4)养成开怀大笑的习惯。
最后，陈老师向全体学生分发了调查问卷。她殷切地对大家说，亲爱的同学们，你希望在心理辅导调查问卷上的哪些方面能获得老师的帮助，请在旁边写上序号（1至7，其中1为最想要的，7排在最后）请按实际填好，我们将跟踪调查、辅导。谢谢你们的合作！
