特色课例–体育与健康
《体育与健康》课程水平五（高二年级）排球
选修模块接发球单元第二课时教案
指导：海珠区中学体育教研会、北大附中体育科任课教师：秦毅
班级：高二（2）班 人数：23人 上课时间：2006年12月27日第三节
教学 目标 | 1、复习排球垫球、学习排球下手发球。2、通过学习使学生初步掌握排球的基本技术。 3、培养学生全方面发展的兴趣和树立终身体育的意识。 | |||
教学 内容 | 1、复习垫球 2、学习下手发球（掌根击球） 3、游戏：发球接力赛4、身体素质练习：一分钟跳绳 | |||
器材 | 1、排球23个2、跳绳12条 3、秒表一块 | |||
教学 顺序 | 教学常规—— 热身运动—— 游戏找朋友—— 球操—— 复习垫球—— 学习下手发球—— 分组发球练习—— 发球技术的自主发展练习—— 发球接力赛——跳绳练习——放松运动—— 教学评价 | |||
顺序 | 时间 | 达成目标 | 教学内容 | 教 法 与 学 法（教 师 指 导、学 生 学 习） |
一 二 三 四 | 1 2 3 5 | 建立教学常规 明确本次课的目的和意义，激发学生的参与兴趣和顽强斗志 预防和减少运动损伤 为以下的教学活动做好身心准备。 | 1、体育委员整队报告出勤人数。 2、师生问好！教师宣布本次课任务。 3、安排见 习生。 4、活动身体 各关节：腕、 踝、膝、髋、 肩、颈。 游戏跑： 5、找朋友 6、球操 | 学生站成二列横队（如图） 体 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 学 育 生 委 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 员 教师△ 希望：上课集队做到快、静、齐。报数时声音洪亮， 精神饱满。教师讲话简明扼要。 A、学生站成二列横队在教师的带领下活动身体各关节。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ △ B、游戏跑：找朋友。（如图） 学生 教师 讲解游戏规则 △ 并带领学生练习。 C、做球操： 第一节 体转运动第二节 体前屈运动 第三节 双手绕体传接球 第四节 原地跳起转体360 希望：集中精力认真听讲、练习，认真做好准备活动， 关节、韧带一定要活动充分。 |
顺序 | 时间 | 达成目标 | 教学内容 | 教 法 与 学 法（教师指导、学生学习） |
五 六 七 八 | 8 3 5 | 复习双手垫球：熟练的掌握好垫球的技术要领 学习下手发球（掌根击球），掌握好发球的技术要领 通过发球接 力赛促使学 尽快掌握下 手发球的技 术。 培养学生的团队合作精神，构造和谐的竞争氛围 | 7、个人垫球练习和两人垫球练习 重点：两脚前后站立双腿弯曲蹬伸，双臂伸直，注意触球部位。 8、学习下手发球 重点：手臂伸直 难点：摆臂和击打的协调配合。 9、游戏：发球接力赛。 10、身体素质练习：一分钟跳绳。 重点：掌握好节奏、减少失误。 | 复习垫球：学生站成二列横队，找学生示范双手垫球的动作 要领，教师点评。学生开始练习，教师分别指导讲解并纠正错 误动作。（如图） 学生示范： ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ 学生练习 目的：提高垫球的质量。 学习下手发球（掌根击球）：设疑提问演示。学生分组，教师讲 解下手发球（掌根击球）的动作要领并示范，学生开始练习， 教师分别指导讲评并纠正错误动作（如图） 希望：认真听讲、努力学习，同学之间相互指点，相互帮助。 发球接力赛：教师讲解发球接力比赛的规则，找二名同学做示 范，学生分组准备比赛。（如图） 教师口令 ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊ △ 希望：配合默契、齐心协力、努力完成、争取第一。 跳绳：学生站成二列横队，前后二人组成一组在教师的口令下 开始比赛，累计一分钟所跳次数，看哪一组跳的最多。（如图） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊教师口令 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊ △ 希望：二人齐心协力、认真练习，争取第一。 |
九 | 3 | 通过放松运动达到调节生理机能的作用。 | 教师带领学生做放松练习。 收集体育器材。 | 学习内容结束后学生集队，在教师的带领下做身体各部位的放松运动。希望：轻松、快乐。 教师总结本次课学习情况，讲评、安排课后练习内容。 下课，师生再见！ |
心理预测指标 | ||||
平均心率130分 5 练习密度约50 5 强度指数1.5—1.6 | ||||
课后反思 | ||||
北大附中《体育与健康》课程水平五（高中二年级）排球
选修模块接发球单元第二课次的教学设计
秦毅
一、指导思想
本课设计以《体育与健康课程标准》的基本理念为依据，以健康第一为指导思想，从身体、心理、社会适应的三维健康观出发，按照新课程目标管理要求贯彻“以学生为主体”的教学观念。教学过程中力求把掌握基础知识和基本技能、培养良好的竞争意识与合作精神、把提高社会适应性和应变能力融为一体，促进学生身心健康的全方位可持续发展。
二、教学目标
根据《体育与健康》课程目标的要求设立如下：
1、运动技能目标：使学生掌握垫球、发球的基本技术。
2、身心健康目标：发展能力增强身体素质，享受挑战自我、争取成功的乐趣。
3、情 感 目 标：让学生学会在运动中互相帮助、互相合作的重要性，正确处理个人与集体的关系，学会建立和谐的人际关系。
三、教材选择
本课是以新课程标准水平五选择教学的要求选择学习排球（下手发球）的技术为基本教材，以身体素质练习和徒手操为准备内容，通过各种教学手段和方法来指导配合学生完成学与练，以达到各领域的学习目标。
四、教学组织和方法
1、 根据每个学生的能力水平和身体素质情况采用分组练习和自主探究的学习方式因材施教，并以小组互助与合作的教学方进行。
2、 教学过程中采用游戏和比赛的形式，让学生在轻松的氛围中充分发挥积极参与的意识，培养兴趣提高运动能力，增强终身体育意识。
3、 培养学生的团队合作精神，提高竞争意识，学会运动中控制情绪，避免运动损伤，形成良好的体育道德风尚。
五、教学流程
教学常规—— 热身运动—— 游戏找朋友—— 球操—— 复习垫球—— 学习下手发球—— 分组练习发球—— 发球技术的自主发展练习—— 发球接力赛—— 跳绳练习—— 放松运动—— 评价反思
《体育与健康》课程水平五（高中二年级）排球
选修模块接发球单元的教学计划
教 学 目 标 | 4、学习排球的垫球和下手发球技术。 5、发展学生专项素质，提高学生专业能力，促使每一个学生都有一技之长。 6、了解排球运动的起源和发展，讲述排球运动的历程。 7、通过球类运动增强身体素质，享受挑战自我、争取成功的乐趣。 8、让学生学会在运动中互相帮助、互相合作的重要性，正确处理个人与集体的关系，学会建立和谐的人际关系。 | ||
教学内容 | 4、学习垫球 身体素质练习：跳绳 5、复习垫球、学习下手发球（掌根击球） 身体素质练习：跳绳 6、全面复习垫球、下手发球的技术要领 7、考核垫球、下手发球技术，评价与小结。 | ||
课时 | 达 成 目 标 | 教 学 内 容 | 教 学 策 略 |
一 | 1、学习排球垫球的基本技术动作要领。 2、发展学生的专项素质。 3、培养学生积极参与和勇于进取的精神。 | 1、学习垫球 2、身体素质练习：跳绳 | 1、近距离一传一垫练习。 2、隔网近距离垫球练习。 3、分组自主练习。 |
二 本次课内容 | 1、复习垫球的基本技术动作要领。 2、学习排球下手发球球的基本技术动作要领。 3、培养学生全方面发展的兴趣和意识。 | 1、复习垫球 2、学习下手发球（掌根击球） 3、身体素质练习：跳绳 | ＊ 分组复习垫球的基本技术，教师指点纠正。 ＊ 根据学生的技术差异进行组合练习。 ＊ 游戏：发球接力赛。 |
三 | 1、复习垫球、下手发球，提高个人技术。 2、培养学生积极参与自主合作学习、吃苦耐劳的精神。 | 全面复习垫球、下手发球的个人技术动作要领。 | 1、分组复习垫球、下手发球的个人技术动作，教师指点纠正。 2、根据学生的技术差异进行组合练习。 3、游戏 |
四 | 考核垫球、下手发球技术，评价与小结。 | ||
